Horario de Verano, The PIP und der biologische Rhythmus
Einführung
Im Jahr 1916 führte Deutschland als erstes Land der Welt den Sommerzeitwechsel ein. Am 1. Mai bis 30. September wurde die offizielle Zeit so angepasst, dass der Mittag mit dem Sonnenmittag im 15 Grad östlicher Länge von Greenwich übereinstimmte.
Hintergrund und motivation
Diese Maßnahme wurde am 6. April 1916 vom Bundesrat eingeführt, um während des Ersten Weltkriegs Brennstoff zu sparen. Die Idee stammte vom neuseeländischen Entomologen George Hudson, der 1895 vorgeschlagen hatte, die Uhren im Oktober um zwei Stunden vorzustellen und im März um zwei Stunden zurückzustellen. Heute betrifft der Wechsel mehr als 70 Länder, darunter Spanien, das 1918 damit begann und seit 1974 jährlich daran teilnimmt.
Synchronisation der uhren
Bis 1924 wurde der Wechsel der Uhren manuell durchgeführt. Die BBC war 1924 Pionierin, als sie nach dem Erfolg der Big-Ben-Kampanaden zum Jahreswechsel 1924 die klassischen 1-kHz-Pfeiftöne (The PIP) in ihre Sendungen einführte. Diese markierten die letzten 5 Sekunden und den Beginn jeder Stunde. In Spanien begann die Radiostation EAJ 9 in Bilbao 1926, die Zeitangaben zu senden. Heute ist die einfachste Methode, eine auf UTC referenzierte Zeit zu erhalten, ein GNSS-Empfänger (GPS) oder ein NTP-Server im Internet.
Der biologische rhythmus
Unser biologischer Rhythmus ist komplex und reagiert nicht auf wirtschaftliche Überlegungen oder Technologien. Numerous Studien zeigen, dass Zeitumstellungen zu Störungen führen, wenn wir uns zu einer Zeit wecken, die unser Gehirn und unser endokrines System als Schlafzeit betrachtet. Gleichzeitig synchronisiert das Abendlicht unseren zirkadianen Rhythmus, was dazu führt, dass wir später ins Bett gehen und später aufwachen. Dies ist mit einem höheren Konsum von Substanzen und Problemen wie Übergewicht und Depression verbunden.
Rechtliche rahmenbedingungen
Die aktuelle Normierung wird durch die Richtlinie 2000/84 definiert. Das Europäische Parlament stimmte 2019 für die Abschaffung der Zeitumstellungen, kam jedoch nicht zu einer Einigung. Bis 2026 bleibt es uns überlassen, unseren Schlaf-Wach-Zyklus zu regulieren.
Technologische entwicklungen
Computer Hoy bietet eine digitale Ausgabe seiner Zeitschrift an, die Sie bequem von zu Hause aus erwerben können. Die Zeitschrift behandelt Themen wie Technologie, Bildung, Streaming und Start-ups.
Fazit
Der Wechsel der Zeit und die Synchronisation der Uhren haben weitreichende Auswirkungen auf unseren biologischen Rhythmus. Es bleibt abzuwarten, wie sich die rechtlichen und technologischen Entwicklungen weiterentwickeln.